SuperFood - gesunde Rezepte

Unsere Rezepte App bietet den kostenlosen Zugriff auf leckere und gesunde Rezepte zum Kochen mit vielen regionalen Zutaten die du mit Hilfe unserer Einkaufsliste einfach speichern kannst. Außerdem kannst du mit unserem Kalorienzähler deinen Ernährungsplan kontrollieren und nachhaltig verbessern. Dein Kalorienrechner und individuelles Tagebuch ermöglichen es dir, vor und nach dem Kochen, Lebensmittel mit relevanten Nährwertinformationen zu verfolgen.

Wir bieten eine gesunde Ernährung durch vielfältige Auswahl an gesunden Rezepten zum einfachen Nachkochen - von regionalen und saisonalen Gerichten bis zu Low Carb und vegetarische Rezepte. Leckerschmecker Rezepte die Lust auf Kochen machen.

Für eine gesunde Ernährung benötigen wir gesunde Rezepte. Superfoods können dir helfen Gesundheitsrisiken zu senken. Menschen in westlichen Ländern leiden immer häufiger an Krebs, Herzerkrankungen, erhöhte Blutwerte und Bluthochdruck, Übergewicht und Diabetes. Superfoods können zum Kochen gut dagegen steuern, indem sie das Immunsystem stärken, das bessere Fett bereitstellen, genügend Ballaststoffe bieten und unseren Eiweißbedarf erfüllen.

Finde leckere und gesunde Rezepte, wie auch Low Carb Rezepte, die einer gesunden Low Carb Ernährung dienen, damit du fit und gesund bleibst.

★ Wähle aus vielen leckeren und gesunden Rezepten deine Favoriten

★ Kalorienzähler berechnet deine Kalorien und Nährwerte in deinem Tagebuch

★ Teile deine Lieblingsrezepte mit Freunden und Familie

★ Füge Rezepte und Zutaten zu deiner Einkaufsliste hinzu

★ Informationen über die Superfood Zutaten aus deiner Region

★ Portionsrechner und Nährwertangaben für jedes Rezept

★ Saisonkalender für Obst und Gemüse

★ Filter für vegane, vegetarische, low-fat, high-protein und low carb Rezepte

★ Teile deine Rezepte via Mini Web App für Non-Android/iOS users

★ Bildschirm bleibt zum Kochen im Kochmodus eingeschaltet

Gesunde Ernährung mit wöchentlich neuen, leckeren und gesunden Rezepten für jeden Geschmack. Kalorienzähler nutzen, Tagebuch führen und Kalorien im Blick haben!

Nuestra aplicación Recetas le brinda acceso gratuito a recetas de cocina sabrosas y saludables con muchos ingredientes regionales que puede guardar fácilmente usando nuestra lista de compras. Además, puede controlar nuestro plan de dieta con nuestro contador de calorías y mejorar de manera sostenible. Su calculadora de calorías y su diario personalizado le permiten rastrear los alimentos con información nutricional relevante antes y después de cocinar.

Ofrecemos una dieta saludable a través de una variedad de recetas saludables para una fácil cocción posterior, desde platos regionales y de temporada hasta recetas bajas en carbohidratos y vegetarianas. Sabrosas recetas que te dan ganas de cocinar.

Para una dieta saludable necesitamos recetas saludables. Los superalimentos pueden ayudarlo a reducir los riesgos para la salud. Las personas en los países occidentales padecen cada vez más cáncer, enfermedades cardíacas, niveles elevados de sangre y presión arterial alta, obesidad y diabetes. Pero los superalimentos pueden hacer bien en controlar la cocción al estimular el sistema inmunológico, proporcionar mejor grasa, proporcionar suficiente fibra y satisfacer nuestras necesidades de proteínas.

Encuentre recetas deliciosas y saludables, así como recetas bajas en carbohidratos, que son una dieta saludable baja en carbohidratos, para que se mantenga en forma y saludable.

★ Elige entre muchas recetas deliciosas y saludables tus favoritos

★ Contador de calorías calcula sus calorías y valores nutricionales en su diario

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★ Información sobre los ingredientes de súper alimentos de su región

★ calculadora de porciones e información nutricional para cada receta

★ calendario estacional para frutas y verduras

★ Filtro para recetas veganas, vegetarianas, bajas en grasa, altas en proteínas y bajas en carbohidratos

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Dieta saludable con recetas semanales nuevas, sabrosas y saludables para todos los gustos. ¡Use el contador de calorías, lleve un diario y vigile las calorías!